همه مقالههای منتشرشده مریم شمسی پور برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
اضطراب جدایی در بزرگسالان وقتی خود را نشان میدهد که فاصله از یک فرد مهم یا تصور ناپدید شدن او، با تجربهای از ترس شدید، دلشوره ماندگار و واکنشهای جسمانی همراه شود. این حالت برخلاف تصور رایج، تنها به کودکی محدود نیست و…
خدمات مشاوره و رواندرمانی در عمل، از همان ابتدای مسیر با یک توالی روشن و هدفمند شکل میگیرد: ارزیابی اولیه، تنظیم چارچوب کار، تعیین اهداف قابلپیگیری، و در نهایت برنامهریزی جلسات. این روند معمولاً از یک سری اصول مشترک …
هنجارهای اجتماعی مانند نقشههای پنهان ذهن عمل میکنند و رفتار افراد را از نخستین لحظههای تعامل تا شکلگیری الگوهای پایدار در جمع هدایت میکنند؛ از اطاعت فوری از دستورهای رسمی گرفته تا سازگاری تدریجی با انتظارات گروهی. …
هیجانها در کودکی و نوجوانی، بخشی طبیعی از رشد روانی هستند؛ اما شدت، شکل بروز و مدتزمان واکنشها میتواند در دورههای مختلف زندگی تغییر کند و در نتیجه، برداشت والدین از «رفتار» و «منش» کودک را تحت تأثیر قرار دهد. آگاهی…
افکار خودکار، جملههای کوتاه و بیحاشیهای هستند که در لحظههای فشار، شادی، خستگی یا حتی رخدادهای معمول روزمره به ذهن میرسند؛ اغلب بدون آگاهی از چرایی شکلگیری، تکرار میشوند و احساسات را هدایت میکنند. بخش مهم ماجرا ا…
سبک دلبستگی، یکی از زیرساختهای روانی برای شکلدادن به روابط، تصمیمها و حتی شیوهی مدیریت هیجان در موقعیتهای روزمره است. شناخت الگوهای شخصیتی در واقع کمک میکند روشن شود چرا برخی واکنشها در برابر صمیمیت، فاصله، تعارض…